Dans le cadre de la Semaine québécoise de prévention des dépendances, prenons un moment ensemble, pour jaser d’un sujet qui touche de près ou de loin chacune d’entre nous : les dépendances.

Qu’il s’agisse d’habitudes, de substances ou de comportements du quotidien, on a tous déjà croisé ce défi — personnellement ou dans notre entourage. Les causeries seront animée par Christine Pilon, intervenante spécialiste en prévention des dépendances globales à l’organisme Intersection des Laurentides.

Avec son approche humaine et accessible, Christine nous accompagnera en deux rencontres. Partie 1 = Comprendre les dépendances globales (comment elles se développent, comment elles se présentent et comment on peut s’en protéger) / Partie 2 = Quand le soutien devient lourd : proche aidance & automédication, parce que prendre soin des autres peut parfois nous amener à nous oublier nous-mêmes. Aucune théorie compliquée, seulement des échanges bienveillants, des pistes de réflexion concrètes et des outils pour mieux reconnaître, prévenir et accompagner.